Etiqueta: Como se ponen las copas menstruales

Nunca he usado una copa. Es difícil de usar la copa menstrual?

Nunca he usado una copa. Es difícil de usar la copa menstrual?

Si estás familiarizada con el uso de tampones será muy fácil ajustarte a usar las copas menstruales. Puedes incluso practicar su uso antes de tu periodo para aprender a utilizarla, es completamente seguro.

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Como son las copas menstruales
  1. Lava tus manos antes de comenzar.
  2. Esteriliza tu copa menstrual haciendola hervir por unos 5 minutos.
  3. Tienes 2 modos para doblarla y poderla introducir.

como doblar copa menstrual

  • Buscas la posición en que te sientas más relajada. puede ser sentada, acostada, de lado. Lo importante es que estés cómoda. Introduces la copa (no hasta el fondo, ella no se coloca como los tampax o tampones) , hasta que esté toda dentro, haces 1/4 de giro hacia un lado y tiras un poquito hacia abajo. Estos movimientos harán que la copita se “acomode” dentro de ti y que NO LA SIENTAS!!
  • Si está bien colocada, no la vas a sentir para nada y además no va a salir una gota
  • Recuerda de vaciarla max. cada 12 horas.
  • Si crees que el palito es muy largo puedes recortarlo usando unas tijeras ** pon atención a no cortar la base de la copa**

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